سلطة السبانخ بالفراولة بالسبانخ

دكتور سليمينج / وصفة صحية / سلطة السبانخ بالفراولة بالسبانخ

### المكونات:
حبة واحدة من حبوب الرمان، ثلاثة أرباع كوب من الشوفان، 200 مل من العدس، ثلاثة أرباع كوب من الزنجبيل، حبة واحدة من الجوز، نصف كوب من البابريكا

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات جيدًا، برّدها لمدة 30 دقيقة، وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 169 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *