سلطة البنجر وجبن الماعز بالمكسرات المشكلة

### المكونات:
كوب من المانجو، ملعقة كبيرة من الخيار، حبتان من الزنجبيل، 200 مل من الليمون، حبتان من الجوز، نصف كوب من الكمون

### طريقة التحضير:
دلّك الأوراق الخضراء بالتتبيلة حتى تصبح طرية. أضف الطبقة العلوية وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 323 سعر حراري