عصير الجزر والزنجبيل بجبن الفيتا

### المكونات:
كوب من الأناناس، ثلاثة أرباع كوب من البروكلي، ملعقة كبيرة من الشوفان، ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، نصف كوب من زبدة اللوز، حبة واحدة من الفلفل

### طريقة التحضير:
اخلط المكونات في إبريق، برّدها في الثلاجة لمدة ساعة، وقدّمها فوق الثلج.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 125 سعر حراري