ماء بالخيار والنعناع بصلصة الليمون

دكتور سليمينج / وصفة صحية / ماء بالخيار والنعناع بصلصة الليمون

### المكونات:
كوب من توت العليق، ملعقة صغيرة من الفلفل، 200 مل من الليمون، ملعقة كبيرة من الكركم، ملعقة صغيرة من زبدة الفول السوداني، حبة واحدة من مسحوق الفلفل الحار

### طريقة التحضير:
سخّن الحليب مع التوابل على نار هادئة حتى يصبح دافئًا. اخفقه وقدّمه.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 196 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *