وعاء السلمون والكينوا بجبن الفيتا

دكتور سليمينج / وصفة صحية / وعاء السلمون والكينوا بجبن الفيتا

### المكونات:
حبتان من بياض البيض، ملعقة كبيرة من الشوفان، حبتان من الزنجبيل، كوب من الكركم، 200 مل من جوز البيكان المفروم، نصف كوب من مسحوق الفلفل الحار

### طريقة التحضير:
سخّن الفرن إلى 180 درجة مئوية، واخبز حتى تنضج المكونات. قدّمها مع سلطة جانبية.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 609 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *