نودلز الكوسا مع كرات اللحم الرومي بجبن الفيتا

دكتور سليمينج / وصفة صحية / نودلز الكوسا مع كرات اللحم الرومي بجبن الفيتا

### المكونات:
100 غرام من ديك رومي مفروم، نصف كوب من حليب اللوز، 100 غرام من الأرز البني، ثلاثة أرباع كوب من التوت، حبتان من رقائق جوز الهند، نصف كوب من مسحوق الفلفل الحار

### طريقة التحضير:
قلّب المكونات في مقلاة، ثم اخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قدّمها دافئة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 514 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية