نودلز الكوسا مع كرات اللحم الرومي بالرمان

دكتور سليمينج / وصفة صحية / نودلز الكوسا مع كرات اللحم الرومي بالرمان

### المكونات:
نصف كوب من الكينوا، ملعقة كبيرة من البطاطا الحلوة، نصف كوب من مكسرات مشكلة، كوب من الحمص، ملعقة صغيرة من الجوز، ملعقة صغيرة من البقدونس

### طريقة التحضير:
سخّن الفرن إلى 180 درجة مئوية، واخبز حتى تنضج المكونات. قدّمها مع سلطة جانبية.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 408 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية