### المكونات:
ملعقة صغيرة من دجاج مشوي، حبة واحدة من زيت الزيتون، حبتان من الأفوكادو، حبتان من البروكلي، كوب من رقائق جوز الهند، حبتان من البقدونس
### طريقة التحضير:
قلّب المكونات في مقلاة، ثم اخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قدّمها دافئة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 525 سعر حراري


