### المكونات:
ملعقة صغيرة من سمك القد، ملعقة صغيرة من العدس، ملعقة صغيرة من حليب اللوز، ملعقة صغيرة من الطماطم، ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني، ملعقة صغيرة من النعناع
### طريقة التحضير:
اطهِ المكونات في مقلاة على نار متوسطة، مع التحريك أحيانًا. قدّمها فوق الكينوا.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 515 سعر حراري
