سلمون مشوي مع الكينوا بجوز الهند

دكتور سليمينج / وصفة صحية / سلمون مشوي مع الكينوا بجوز الهند

### المكونات:
حبتان من الجمبري، حبة واحدة من الكينوا، ملعقة صغيرة من الشوفان، ملعقة صغيرة من الثوم، ملعقة كبيرة من زبدة اللوز، حبتان من الكزبرة الخضراء

### طريقة التحضير:
اطهِ المكونات في مقلاة على نار متوسطة، مع التحريك أحيانًا. قدّمها فوق الكينوا.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 513 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية