### المكونات:
نصف كوب من دجاج مشوي، ملعقة صغيرة من بذور الشيا، كوب من الشوفان، حبة واحدة من مكسرات مشكلة، نصف كوب من بذور اليقطين، ثلاثة أرباع كوب من البابريكا
### طريقة التحضير:
قلّب المكونات في مقلاة، ثم اخبزها في الفرن لمدة 20 دقيقة. قدّمها دافئة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 534 سعر حراري
