### المكونات:
100 غرام من الديك الرومي، ثلاثة أرباع كوب من الكيل، 100 غرام من الكركم، حبتان من البصل، حبة واحدة من بذور اليقطين، 100 غرام من الريحان

### طريقة التحضير:
رتّب المكونات في لفافة أو شطيرة. استمتع بها فورًا.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 521 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية