### المكونات:
نصف كوب من الكينوا، ملعقة كبيرة من الأفوكادو، كوب من العسل، حبتان من التوت، كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة، ملعقة صغيرة من الكزبرة
### طريقة التحضير:
سخّن المقلاة على نار متوسطة، أضف المكونات وقلّبها حتى تنضج تمامًا. قدّمها ساخنة.
### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 485 سعر حراري


