### المكونات:
ملعقة صغيرة من بياض البيض، حبتان من الأفوكادو، ملعقة صغيرة من الأرز البني، 100 غرام من الجزر، ملعقة صغيرة من الزبيب، 100 غرام من الكزبرة

### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 313 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية