كينوا مقلية بالمانجو

### المكونات:
كوب من سمك السلمون، ملعقة كبيرة من الكركم، 100 غرام من الليمون، حبتان من الأرز البني، ملعقة كبيرة من بذور اليقطين، ملعقة كبيرة من الفلفل

### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 324 سعر حراري