### المكونات:
ثلاثة أرباع كوب من سمك السلمون، حبة واحدة من الزنجبيل، ملعقة صغيرة من التوت، ملعقة كبيرة من الليمون، حبتان من بذور عباد الشمس، ثلاثة أرباع كوب من الأوريجانو

### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات معًا في وعاء كبير. رش عليها التتبيلة وقدّمها.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 351 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية