خبز محمص بالأفوكادو بالبطاطا الحلوة

### المكونات:
كوب من التفاح، 200 مل من الزبادي، ثلاثة أرباع كوب من العدس، ملعقة صغيرة من الكركم، ثلاثة أرباع كوب من الزبيب، كوب من الريحان

### طريقة التحضير:
اخلط كل المكونات حتى تصبح ناعمة. قدّمها باردة.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 277 سعر حراري