### المكونات:
200 مل من المانجو، حبة واحدة من الأفوكادو، ملعقة صغيرة من مكسرات مشكلة، ملعقة صغيرة من الكيل، ملعقة كبيرة من الزبيب، نصف كوب من البابريكا

### طريقة التحضير:
ضع المكونات في طبقات داخل برطمان أو كأس. برّدها طوال الليل قبل التقديم.

### المعلومات الغذائية:
السعرات الحرارية: 342 سعر حراري

0.00 /5 (0 votes)

شارك المقال:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

جدول المحتويات

إقرأ أيضًا

خدمات مجانية